Pressão leve a moderada
Massagem relaxante
Movimentos lentos e envolventes para desligar a cabeça e sair com a sensação de corpo leve. A escolha certa para a primeira vez.
Estúdio de massoterapia em Pinheiros
Uma pausa para o corpo. Um respiro para a mente.
Massagens feitas com calma, no seu ritmo, em um espaço pensado para desacelerar. Você escolhe a terapia e a duração — o resto fica com a gente.
- Sessões de 20 a 90 min
- Ambiente climatizado
- Atendimento com hora marcada
Por que fazer uma pausa
Um tempo só seu, do início ao fim
Cada sessão é pensada para que você saia mais leve do que chegou. Sem pressa, sem barulho e sem roteiro engessado: o toque se adapta a você.
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Relaxamento
Toques ritmados, aromas suaves e luz baixa para o corpo desacelerar e a respiração encontrar outro compasso.
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Alívio da sensação de tensão
Pressão ajustada ao seu conforto, com atenção especial a ombros, pescoço e lombar — onde a rotina costuma pesar mais.
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Pausa na rotina
Celular no silencioso e agenda do lado de fora. Durante a sessão, a única tarefa é estar presente e respirar.
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Bem-estar
Um cuidado regular que pode ajudar você a se reconectar com o próprio corpo e a manter a sensação de leveza no dia a dia.
Terapias
Escolha a sua terapia
Todas as sessões incluem uma conversa inicial, óleos vegetais neutros ou aromatizados e um chá ao final. Selecione a duração para ver os valores.
Pressão leve a moderada
Toque suave e ritmado
Drenagem linfática
Movimentos delicados, lentos e contínuos que seguem o sentido natural do corpo. Uma sessão tranquila, que costuma deixar a sensação de pernas mais leves.
Calor que aconchega
Pedras quentes
Pedras vulcânicas aquecidas deslizam pelo corpo e aprofundam a sensação de aconchego. Perfeita para dias frios e mentes agitadas.
Pressão firme
Massagem desportiva
Pressão mais firme e alongamentos leves para quem treina ou passa horas na mesma posição. Pode ajudar a aliviar a sensação de tensão muscular.
Sem trocar de roupa
Reflexologia podal
Pressões cuidadosas em pontos dos pés, com creme morno e toalhas quentes. Um convite para desacelerar começando pela base.
Duração fixa
Quick massage
Sessão rápida na cadeira ergonômica, sem óleo e sem trocar de roupa. Foco em pescoço, ombros e costas — cabe no horário do almoço.
Não sabe qual escolher? Conte como você está se sentindo e ajudamos a montar a sua sessão.
Pacotes
Transforme a pausa em hábito
Sessões com valor reduzido para usar no seu tempo. Depois da compra, é só agendar cada horário pelo WhatsApp.
Pausa
4 sessões de massagem relaxante de 60 min
R$ 540
R$ 135 por sessão
- Economia de R$ 60
- Validade de 60 dias
- Ideal para um mês de autocuidado semanal
Melhor valor por sessão
Rotina
8 sessões de massagem relaxante de 60 min
R$ 1.020
R$ 127,50 por sessão · até 3x sem juros
- Economia de R$ 180
- Validade de 120 dias
- Opção de horário fixo reservado na semana
Personalizado
Terapias, durações e frequência combinadas com você
Sob consulta
Montado depois de uma conversa
- Misture terapias à sua escolha
- Sessões de 60 ou 90 min
- Também para empresas e equipes
Os pacotes também podem ser dados de presente. Conheça o vale-presente
Vale-presente
Dê de presente um tempo para respirar
Natal, Dia das Mães, aniversário ou só porque sim: o vale-presente da Equilíbrio chega em um cartão bonito, com a sua mensagem. Preencha e veja como ele fica.
Equilíbrio
Feliz aniversário
Vale-presente
Para alguém especial
Massagem relaxante · 60 min
Com carinho, você
R$ 150Válido por 6 meses
O espaço
Um lugar feito para desacelerar
Luz indireta, temperatura agradável, música baixa e toalhas sempre fresquinhas. Cada detalhe do estúdio foi escolhido para você se sentir em casa desde a porta.
- Sala climatizada
- Vestiário com chuveiro
- Roupão e chinelos
- Chás e água aromatizada
Como funciona a sessão
Do primeiro respiro ao último gole de chá
Cada atendimento segue um ritmo tranquilo, pensado para você chegar, se acomodar e aproveitar cada minuto.
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Acolhimento e conversa
Você chega, se acomoda e conversamos sobre como está se sentindo, sua rotina e as regiões que pedem mais atenção.
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Escolha da pressão e aromas
Você escolhe a intensidade do toque e o aroma do óleo: lavanda, laranja-doce, eucalipto ou neutro.
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Sessão
Luz baixa, música suave e o tempo todo dedicado a você. A pressão pode ser ajustada a qualquer momento — é só pedir.
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Chá e orientações
Para fechar, um chá quentinho e dicas simples de alongamento e respiração para levar a sensação de calma para casa.
Atendimento individual, com hora marcada
Quem cuida de você
Rafael Nunes, massoterapeuta
Rafael chegou à massoterapia depois de perceber, na própria rotina, a diferença que uma hora de pausa faz. Formado em Massoterapia, com cursos de drenagem linfática, reflexologia e terapia com pedras quentes, ele atende com hora marcada para que cada sessão aconteça sem pressa.
O jeito de trabalhar é simples: escutar primeiro, respeitar os limites de cada corpo e ajustar o toque ao que você precisa naquele dia.
“Uma boa sessão é aquela em que você esquece do relógio.”
- Materiais e superfícies higienizados a cada atendimento
- Óleos vegetais e opção sem fragrância
- Intervalo entre sessões para você nunca esperar
Dúvidas
Perguntas frequentes
Reunimos o que as pessoas mais perguntam antes da primeira sessão. Se ficar alguma dúvida, é só chamar.
Tirar dúvida pelo WhatsAppVenha com uma roupa confortável. Nas massagens corporais, você fica com a roupa íntima (oferecemos peças descartáveis, se preferir) e permanece coberto por toalhas o tempo todo — só a região trabalhada fica descoberta. Na quick massage e na reflexologia, não é preciso trocar de roupa.
Sim, a partir do segundo trimestre e com liberação do seu médico ou da sua médica. Usamos posição lateral com almofadas e movimentos suaves. Avise no agendamento para prepararmos a sala com antecedência.
A massagem relaxante de 60 minutos é um ótimo começo. Antes da sessão conversamos sobre o que você espera, e a pressão é ajustada ao seu conforto do início ao fim. Se preferir, mande uma mensagem e ajudamos a escolher.
Recomendamos chegar 10 minutos antes do horário. Assim você troca de roupa com calma e fazemos a conversa inicial sem encurtar o tempo da sua sessão.
Pode, sim. Pedimos apenas que avise pelo WhatsApp com pelo menos 24 horas de antecedência. Cancelamentos com menos tempo ou faltas sem aviso podem ser cobrados em 50% do valor da sessão.
Aceitamos Pix, dinheiro e cartões de débito e crédito. Os pacotes podem ser parcelados em até 3x sem juros no cartão. O pagamento é feito no dia da sessão ou na compra do pacote.
Contato e localização
Venha nos visitar
Estamos em uma rua tranquila de Pinheiros, com fácil acesso pelas estações Fradique Coutinho e Faria Lima do metrô.
- Endereço
- Rua dos Pinheiros, 500 – Pinheiros
São Paulo – SP - Horários
- Segunda a sexta8h às 21h Sábado9h às 17h Domingo e feriadosFechado
- Telefone e redes
-
(11) 90000-0000
@equilibrio.massoterapia
Seu corpo agradece a pausa.
Reserve um horário e venha desacelerar com a gente. Respondemos rapidinho pelo WhatsApp.